フラワーレメディ：「恐れと不安」に対するレメディとは

バッチ博士が開発した「バッチフラワーレメディ」。
試してみたいと思っている人も多いのではないでしょうか。
バッチ氏は、対処したいと思われる感情に対して、レメディを７つのカテゴリーに分類しています。

「恐れと不安」に分類されるレメディにはどんなものがあるのでしょう。

原因が分からない漠然とした不安や恐れには、「アスペン」が効果的です。
理由もなく不安や恐怖に襲われたり、怖い夢を見たり、暗がりが怖いといった症状に適しています。漠然とした不安や恐怖を解消し、リラックスさせてくれる効果がありますよ。
原因が分かっている恐れや不安がある時、また恥かしがりやの人や、内気な人などには、「ミムラス」が効果的です。
ミムラスには、恐怖心を取り除き、心を穏やかにさせてくれる働きがあります。

パニックになってしまうような、強い恐怖を感じている時は、「ロックローズ」が効果的です。
ひどい暴力を受けた時や、突然の事故などによって引き起こされた肉体的、精神的ショックを解きほぐして、精神と自律神経機能を正常化させる働きがあります。
緊急事態にも、冷静かつ柔軟に対応することができるようになりますよ。

愛する人や事柄に対して、過度の心配を感じてしまう人には、「レッドチェスとナット」が効果的です。
家族の帰りが少しでも遅いと、いても立ってもいられなくなってしまうほど心配してしまうなど、愛する人の安否がいつも気になってしまう心配性の人におすすめです。
過剰な不安や恐れを取り除いてくれるので、安心して帰りを待つことができるようになりますよ。

心の抑制がなくなり、自分をコントロールすることができなくなってしまう人には、「チェリープラム」が効果的です。
普段はそのようでなくても、例えば生理前になるとイライラして理性がなくなってしまうといった人もいますよね。
チェリープラムは、失いかけた理性を取り戻し、感情をコントロールする手助けをしてくれます。